Deutsch

Eintauchen in die komplexe
Intelligenz des Körpers

Was hält dich davon ab, dein volles Potenzial zu entfalten, vollends im Moment zu sein, Leidenschaften zu leben, Ziele zu erreichen und deinen Weg zu gehen?

Was hält dich davon ab, dein volles Potenzial zu entfalten, vollends im Moment zu sein, Leidenschaften zu leben, Ziele zu erreichen und deinen Weg zu gehen?

Es gibt etwas. Sonst wäre all dies bereits existent.

Konditionierungen, rigide und festgefahrene Selbstkonzepte, innere Blockaden, traumatisches Material, Überanalysieren und Über-denken zählen zu den unterbewusst wirkenden Mechanismen, die sich destruktiv im Leben entfalten können.

Konditionierungen, rigide und festgefahrene Selbstkonzepte, innere Blockaden, traumatisches Material, Überanalysieren und Über-denken zählen zu den unterbewusst wirkenden Mechanismen, die sich destruktiv im Leben entfalten können.

Mit dem Verstand und rein psychologischen Konzepten dieses Problem zu lösen, ist nicht erfolgversprechend, da es durch eben Jene selbst entstanden ist. 

Mit dem Verstand und rein psychologischen Konzepten dieses Problem zu lösen, ist nicht erfolgversprechend, da es durch eben Jene selbst entstanden ist. 

Verstehen

Integrieren

Leben

Unser Körper ist der Schlüssel!
Unser Körper ist der Schlüssel!

Christian Lankenau

30 Jahre, Geboren in Hamburg

30 Jahre, Geboren in Hamburg

30 Jahre, Geboren in Hamburg

Ich bin überzeugt davon, dass es essenziell wichtig ist, verschiedene Fachdisziplinen zu verbinden, um so ein verlässliches Gesamtbild zu erhalten. Meine Erfahrung am Menschen hat gezeigt, dass der Prozess von Heilung oder Ganzwerdung weder auf rein geistiger, noch auf rein körperlicher Natur basieren kann. Die Verknüpfung ist für mich der Schlüssel. Meiner Meinung nach sind es die richtigen Fragen und/oder körperlichen Wahrnehmungen bzw. Reize, die zu Erkenntnis, Verstehen, und tiefer Veränderung führen. Dies entsteht dann aus jedem Menschen selbst, nicht durch Konzepte oder externes Wissen von außen induziert. Es sind nicht Ratschläge, nicht Vorgaben, nicht abstraktes Wissen, nicht stures Widerholen von Routinen oder Selbstgeißelung durch harte Arbeit, die uns gesund und vollkommen machen. Es ist ein tiefes und ehrliches Verstehen und Erkennen aus uns selbst heraus.

Profession

Medizinische Ausbildung in den Bereichen Physiotherapie, Manualtherapie und parietale Osteopathie. Über 6 Jahre Erfahrung in unterschiedlichen therapeutischen Settings.

Praxis

Erfahrung und Fortbildungen in den Bereichen Ernährung, Meditation, Atmung, Persönliche Weiterentwicklung, sowie der Psychosomatik und emotionaler Ansätze



Meine Mission

Ein tiefes Vertrauen in den eigenen Körper und die Intelligenz, die in ihm und durch ihn wirkt, sowie in die Natur und in das Leben selbst, sind für mich Teil integraler Spiritualität und in jedem Menschen angelegt. Mein Dank gilt allen Menschen, die wertvolle Erfahrungen und umfangreiches Wissen auf unterschiedlichsten Wegen in mein Leben gebracht haben. Alles, was ich in meiner Arbeit tue, ist dieses Wissen und Verstehen zum Nutzen Anderer anzuwenden und weiterzugeben.


Christian Lankenau

"Solange du das Unbewusste nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen, und du wirst es Schicksal nennen."

C.G. Jung

Das lernst du im Mentoring

Integration von Ängsten und Blockaden

Dich inneren Blockaden erfolgreich stellen, dir ihrer bewusst werden, und sie definieren können.

Freiheit von Stress und Überlastung

Klarheit gewinnen über körperliche Beschwerden sowie körperliche Reaktionen, mitsamt ihren Ursachen und Wurzeln.

Authentizität und Selbstakzeptanz

Sämtliche Teile, Aspekte und Erfahrungen von dir selbst integrieren und eine auf Authentizität beruhende Lebensgestaltung verkörpern.

Erfüllung Persönlicher und Beruflicher Ziele

Emotionale Erkenntnisse in den Alltag integrieren.

Emotionale Erkenntnisse in den Alltag integrieren.

Emotionale Erkenntnisse in den Alltag integrieren.

Innerer Frieden und Lebenssinn

Zurückkommen in dein natürliches Potenzial.

Zurückkommen in dein natürliches Potenzial.

Zurückkommen in dein natürliches Potenzial.

Tiefe Zwischenmenschliche Beziehungen

Durch eigene Ausgeglichenheit die Menschen um dich herum positiv beeinflussen.

Durch eigene Ausgeglichenheit die Menschen um dich herum positiv beeinflussen.

Durch eigene Ausgeglichenheit die Menschen um dich herum positiv beeinflussen.

Testimonials

Testimonials

"It’s been months now since I’ve done a session with Christian and still on a weekly or daily basis I’m applying what we did in that session. The way he manoeuvres through healing is by a direct integration of his wisdom and knowledge. And he applies this on such a personal level. I’ve done many different kinds of healing methods (too many to name) but none of them has sticked to me as much as Christian’s practice because of the connection to the real, physical body."

Dara den Hartog

Antwerp, Belgium

"It’s been months now since I’ve done a session with Christian and still on a weekly or daily basis I’m applying what we did in that session. The way he manoeuvres through healing is by a direct integration of his wisdom and knowledge. And he applies this on such a personal level. I’ve done many different kinds of healing methods (too many to name) but none of them has sticked to me as much as Christian’s practice because of the connection to the real, physical body."

Dara den Hartog

Antwerp, Belgium

"It’s been months now since I’ve done a session with Christian and still on a weekly or daily basis I’m applying what we did in that session. The way he manoeuvres through healing is by a direct integration of his wisdom and knowledge. And he applies this on such a personal level. I’ve done many different kinds of healing methods (too many to name) but none of them has sticked to me as much as Christian’s practice because of the connection to the real, physical body."

Dara den Hartog

Antwerp, Belgium

„Christian ist jemand, der über Jahre keine Kosten und Mühen gescheut hat, um sich selbst, die Beschaffenheit unserer Realität sowie den Ursprung unseres menschlichen Leidens zu verstehen. Ich konnte immer eine tiefgreifende Neugier in ihm sehen, die ihn als facilitator absolut einzigartig macht, weil so über die Jahre ein einmaliger Erfahrungsschatz entstanden ist, der weit mehr umfasst als das authentische menschliche Wohlbefinden."

Fabio Keuchen

Stuttgart, Deutschland

„Christian ist jemand, der über Jahre keine Kosten und Mühen gescheut hat, um sich selbst, die Beschaffenheit unserer Realität sowie den Ursprung unseres menschlichen Leidens zu verstehen. Ich konnte immer eine tiefgreifende Neugier in ihm sehen, die ihn als facilitator absolut einzigartig macht, weil so über die Jahre ein einmaliger Erfahrungsschatz entstanden ist, der weit mehr umfasst als das authentische menschliche Wohlbefinden."

Fabio Keuchen

Stuttgart, Deutschland

„Christian ist jemand, der über Jahre keine Kosten und Mühen gescheut hat, um sich selbst, die Beschaffenheit unserer Realität sowie den Ursprung unseres menschlichen Leidens zu verstehen. Ich konnte immer eine tiefgreifende Neugier in ihm sehen, die ihn als facilitator absolut einzigartig macht, weil so über die Jahre ein einmaliger Erfahrungsschatz entstanden ist, der weit mehr umfasst als das authentische menschliche Wohlbefinden."

Fabio Keuchen

Stuttgart, Deutschland

"With curiosity, understanding and safety, Christian helps me to feel the depths of my repressed emotions. With him I feel seen and supported in this amazing journey. Thanks for guiding me Christian!"

Tim Schippers

Ijsselmuiden, Netherlands

"With curiosity, understanding and safety, Christian helps me to feel the depths of my repressed emotions. With him I feel seen and supported in this amazing journey. Thanks for guiding me Christian!"

Tim Schippers

Ijsselmuiden, Netherlands

"With curiosity, understanding and safety, Christian helps me to feel the depths of my repressed emotions. With him I feel seen and supported in this amazing journey. Thanks for guiding me Christian!"

Tim Schippers

Ijsselmuiden, Netherlands

"Christian konnte auf den ersten Blick und durch wenige Handgriffe erkennen, wo das Problem liegt. Die Behandlung und Betreuung durch Christian war fachlich unheimlich gut! Neben seiner fachlichen Expertise ist Christian vor allem aber auch ein unglaublich netter, sympathischer und offener Mensch, der Dinge kritisch hinterfragt und sich stets weiterbildet."

Ferdinand Springer

Tübingen, Deutschland

"Christian konnte auf den ersten Blick und durch wenige Handgriffe erkennen, wo das Problem liegt. Die Behandlung und Betreuung durch Christian war fachlich unheimlich gut! Neben seiner fachlichen Expertise ist Christian vor allem aber auch ein unglaublich netter, sympathischer und offener Mensch, der Dinge kritisch hinterfragt und sich stets weiterbildet."

Ferdinand Springer

Tübingen, Deutschland

"Christian konnte auf den ersten Blick und durch wenige Handgriffe erkennen, wo das Problem liegt. Die Behandlung und Betreuung durch Christian war fachlich unheimlich gut! Neben seiner fachlichen Expertise ist Christian vor allem aber auch ein unglaublich netter, sympathischer und offener Mensch, der Dinge kritisch hinterfragt und sich stets weiterbildet."

Ferdinand Springer

Tübingen, Deutschland

"Ich habe schon mehrere Sessions von Christian bekommen und kann sagen, dass seine ruhige und entspannte Art für mich jedes Mal eine Atmosphäre der Sicherheit und Offenheit schafft, in der ich mich gut  gehalten fallen lassen kann, um tiefer in mein Innenleben einzutauchen, zu fühlen und meine Muster zu erkennen. Durch seine einfühlsame Begleitung habe ich schon viele wertvolle Einsichten gewonnen, und er hat mir einige wirksame Werkzeuge zur Bewältigung meiner Herausforderungen mitgegeben. Christian ist ein vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zu persönlichem Wachstum, innerer Balance und Heilung. Ich bin dankbar für seine Unterstützung und kann seine Sessions wärmstens empfehlen."

Jonas Goldmann

Leipzig, Deutschland

"Ich habe schon mehrere Sessions von Christian bekommen und kann sagen, dass seine ruhige und entspannte Art für mich jedes Mal eine Atmosphäre der Sicherheit und Offenheit schafft, in der ich mich gut  gehalten fallen lassen kann, um tiefer in mein Innenleben einzutauchen, zu fühlen und meine Muster zu erkennen. Durch seine einfühlsame Begleitung habe ich schon viele wertvolle Einsichten gewonnen, und er hat mir einige wirksame Werkzeuge zur Bewältigung meiner Herausforderungen mitgegeben. Christian ist ein vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zu persönlichem Wachstum, innerer Balance und Heilung. Ich bin dankbar für seine Unterstützung und kann seine Sessions wärmstens empfehlen."

Jonas Goldmann

Leipzig, Deutschland

"Ich habe schon mehrere Sessions von Christian bekommen und kann sagen, dass seine ruhige und entspannte Art für mich jedes Mal eine Atmosphäre der Sicherheit und Offenheit schafft, in der ich mich gut  gehalten fallen lassen kann, um tiefer in mein Innenleben einzutauchen, zu fühlen und meine Muster zu erkennen. Durch seine einfühlsame Begleitung habe ich schon viele wertvolle Einsichten gewonnen, und er hat mir einige wirksame Werkzeuge zur Bewältigung meiner Herausforderungen mitgegeben. Christian ist ein vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zu persönlichem Wachstum, innerer Balance und Heilung. Ich bin dankbar für seine Unterstützung und kann seine Sessions wärmstens empfehlen."

Jonas Goldmann

Leipzig, Deutschland

"Wow, das war echt tiefgehend. Muss alles erstmal sacken lassen. War sehr, sehr wertvoll.. Christian, danke für die Emotional Release Session! Ich habe mich zu 100% gesehen und in meinem Prozess sicher gehalten gefühlt. Du hast mir ohne Druck oder Stress auszuüben erlaubt, dass ich ganz in meinem Tempo durch die Session gehen durfte. Alles, was hochkommen sollte, durfte sein.. ich dachte, ich hätte mit meinem Thema schon "abgeschlossen" und hatte keine großen Erwartungen. Aber dann kam noch eine tiefere Schicht zum Vorschein. Jede Session ist echt eine Transformation. Die Nachwirkungen sind tiefgreifend und auch körperlich spürbar. DANKE...!!!"


Lena Riemann

Freiburg, Germany

"Wow, das war echt tiefgehend. Muss alles erstmal sacken lassen. War sehr, sehr wertvoll.. Christian, danke für die Emotional Release Session! Ich habe mich zu 100% gesehen und in meinem Prozess sicher gehalten gefühlt. Du hast mir ohne Druck oder Stress auszuüben erlaubt, dass ich ganz in meinem Tempo durch die Session gehen durfte. Alles, was hochkommen sollte, durfte sein.. ich dachte, ich hätte mit meinem Thema schon "abgeschlossen" und hatte keine großen Erwartungen. Aber dann kam noch eine tiefere Schicht zum Vorschein. Jede Session ist echt eine Transformation. Die Nachwirkungen sind tiefgreifend und auch körperlich spürbar. DANKE...!!!"


Lena Riemann

Freiburg, Germany

"Wow, das war echt tiefgehend. Muss alles erstmal sacken lassen. War sehr, sehr wertvoll.. Christian, danke für die Emotional Release Session! Ich habe mich zu 100% gesehen und in meinem Prozess sicher gehalten gefühlt. Du hast mir ohne Druck oder Stress auszuüben erlaubt, dass ich ganz in meinem Tempo durch die Session gehen durfte. Alles, was hochkommen sollte, durfte sein.. ich dachte, ich hätte mit meinem Thema schon "abgeschlossen" und hatte keine großen Erwartungen. Aber dann kam noch eine tiefere Schicht zum Vorschein. Jede Session ist echt eine Transformation. Die Nachwirkungen sind tiefgreifend und auch körperlich spürbar. DANKE...!!!"


Lena Riemann

Freiburg, Germany

Erlaube dir, im Rahmen einer kompetenten und verständnisvollen Unterstützung durch psycho-somatic-mentoring deinen Körper zu verstehen und zu begreifen.

Starte unverbindlich mit einem Erstgespräch.

zum Erstgespärch

Den Körper verstehen

Und eintauchen in die Intelligenz des Körpers. Mit essentiellen psychosomatischen Ansätzen, Erfahrung und einem tief verwurzelten Verständnis des menschlichen Körpers, seiner Physiologie, sowie der faszinierenden Komplexität seines Nervensystems.

Der Schlüssel

Diese Arbeit basiert auf einer untrennbaren Einheit sowie einem stetigen Interagieren von körperlich-somatischer und geistig-psychologischer Ebene. Die Einflussnahme des Körpers auf psychologische Prozesse, Zustände und allgemeinem Wohlbefinden ist der Schlüssel und damit ein neuer und zugleich bereits Jahrtausende alter Ansatz zum Umgang mit unserem Sein.

Das Missverständnis unserer Zeit

Es ist ein grundlegendes Missverständnis unserer Zeit, Aspekte von uns selbst, unserem Körper, oder unserem Leben abzulehnen bzw. zeitnah loswerden zu wollen. Denn es hilft kein Verdrängen von unerwünschten Emotionen, Gedanken oder Zuständen, keine 100 positiven Affirmationen am Morgen und am Abend, keine noch so umfangreiche Analyse der eigenen inneren Welt oder auferlegte Verhaltensregeln, wenn der Körper eine andere Sprache spricht.

Wogegen auch immer der eigene innere Widerstand gerichtet wird, dem wird nachhaltig Bestand geschaffen. Bei dem Versuch von uns selbst als negativ gewertete innere Haltungen oder Emotionen loszuwerden, entsteht ein Momentum und eine Kraft, die zu vermehrter somatischer Verankerung derselben sowie subtiles Wirken und Auswirken von diesen unerwünschten Aspekten unserer Persönlichkeit in unserem Leben führt. Wir sind blind für das Erkennen unseres ganzen Wesens, entfernen uns von uns selbst, und schaffen damit ein Fundament aus Selbstablehnung und einer verzerrten Sicht auf die Wirklichkeit.  Anschauen, Verstehen und Integrieren ist das sinnhafte Gegenstück zu dem aussichtslosen und massiv destruktiven Verdrängen unerwünschter Teile in uns.  Es handelt sich um eine angewandte Form umfassender Akzeptanz uns selbst gegenüber. Es geht nicht darum, unangenehme Teile im Außen zu manifestieren, sondern durch den Akt der inneren Arbeit, Annahme, und Integration ein von innen heraus wirkendes Gleichgewicht ins Außen zu übertragen. Unbewusste Projektionen sowie das Be- und Verurteilen von Mitmenschen oder SItuationen werden dann überflüssig und lassen nach.

Vielseitiges Mentoring

Es handelt sich um ein ganzheitliches und individuelles Verständnis des Menschen. Meine Arbeit erwächst aus der Fusion unterschiedlicher Konzepte, was zu einem dynamischen und individuell angepassten Prozess führt. Sowohl verbale wie auch körperliche Techniken lassen wissenschaftliche Erkenntnisse und integrale Spiritualität in greifbarer und anwendbarer Art und Weise verschmelzen. Die Methoden ergeben sich u. a. aus gesammeltem Wissen der Bereiche Osteopathie, Neurowissenschaft, sowie Philosophie und Coaching. Vervollständigt durch ein neues Konzept mit dem Namen Neo Emotional Release, bei dem emotionale Prozesse in enge Verbindung mit körperlichen Systemen gebracht werden. Kernpunkte hier sind zwischenmenschliches Interagieren, verbales Anleiten, unterbewusstes Visualisieren, psychosomatische Körperarbeit und Atemtechniken.    

Verstehen und Integrieren

Tiefgehende innere Veränderungen, sowie neue Weisen der Wahrnehmung und des Umgangs mit verschiedensten Herausforderungen des Lebens in uns, an uns, und um uns, sind die Essenz dieser Arbeit. Es geht nicht darum, störende Aspekte des Lebens oder des Körpers auf möglichst schnelle Weise loszuwerden; sondern das Erscheinen dieser in unserem Leben zu verstehen. Aus diesem Verstehen, Erkennen und Annehmen, erwächst eine neue Art der Wahrnehmung und des Umgangs. Eine Verbesserung der Lebensqualität und oft ebenso der körperlichen Gesundheit sind dann eine eintretende Konsequenz dieser veränderten inneren Haltung. 

Dein Weg zu Ausgeglichenheit und Verbundenheit mit deinem echten Selbst

Eine Pflanze wächst nicht schneller, wenn an ihr gezogen wird.

Es geht um tiefgreifendes und langfristiges Verstehen, anstatt um oberflächliche und schnelle Lösungen.

Erstgespräch

In unserem ersten kostenlosen Gespräch geht es darum, Intentionen, Wünsche und deine aktuelle Situation zu beleuchten.

Fragebogen

Eine umfangreiche Abfrage um das Mentoring individuell an deine Situation und Bedürfnisse anzupassen.

Mentoring

Du hast die Entscheidung getroffen, den Körper wieder vollständig fühlen zu lassen. Somit hast du einen vielversprechenenden Prozess zu mehr Ganzheit, Klarheit und Erfüllung angestoßen.

Dein Weg zu Ausgeglichenheit und Verbundenheit mit deinem echten Selbst

Eine Pflanze wächst nicht schneller, wenn an ihr gezogen wird.

Es geht um tiefgreifendes und langfristiges Verstehen, anstatt um oberflächliche und schnelle Lösungen.

Erstgespräch

In unserem ersten kostenlosen Gespräch geht es darum, Intentionen, Wünsche und deine aktuelle Situation zu beleuchten.

Fragebogen

Eine umfangreiche Abfrage um das Mentoring individuell an deine Situation und Bedürfnisse anzupassen.

Mentoring

Du hast die Entscheidung getroffen, den Körper wieder vollständig fühlen zu lassen. Somit hast du einen vielversprechenenden Prozess zu mehr Ganzheit, Klarheit und Erfüllung angestoßen.

Dein Weg zu Ausgeglichenheit und Verbundenheit mit deinem echten Selbst

Eine Pflanze wächst nicht schneller, wenn an ihr gezogen wird.

Es geht um tiefgreifendes und langfristiges Verstehen, anstatt um oberflächliche und schnelle Lösungen.

Erstgespräch

In unserem ersten kostenlosen Gespräch geht es darum, Intentionen, Wünsche und deine aktuelle Situation zu beleuchten.

Fragebogen

Eine umfangreiche Abfrage um das Mentoring individuell an deine Situation und Bedürfnisse anzupassen.

Mentoring

Du hast die Entscheidung getroffen, den Körper wieder vollständig fühlen zu lassen. Somit hast du einen vielversprechenenden Prozess zu mehr Ganzheit, Klarheit und Erfüllung angestoßen.